エンクロージャトランポリン付き14フィートトランポリンでジョギング

エンクロージャトランポリン付き14フィートトランポリンでジョギング

エンクロージャトランポリンで14フィートのトランポリンの中心に体重を戻し、地面と同じようにジョギングを始めましょう。これを10回行います。その後、各ジャンプを2回行った後、もう一方の脚にわずかなジャンプを開始します。これはトランポリンジョグと呼ばれます。各脚でジョギングを10回繰り返し、10秒間「トランポリンコンタクト」に切り替え、トランポリンを降りてストレッチします。

メルスコは、エンクロージャトランポリンサプライヤーとあなたの理想的な14フィートのトランポリンです!

あなたがいずれかを必要とする場合は、私に連絡してください:sales@cnmersco.com