メルスコトランポリンに飛び乗るのは影響が少ない

メルスコトランポリンでジャンプすることは影響が少ないです

メルスコトランポリンでジャンプすることは、全身に影響が少なく、ストレスの少ないトレーニングです。わずか15〜20分のバウンスは、30分のジョギングに相当します。